diff --git a/17-前端综合/2019年-前端日记.md b/17-前端综合/2019年-前端日记.md
index c00eb6a..c708057 100644
--- a/17-前端综合/2019年-前端日记.md
+++ b/17-前端综合/2019年-前端日记.md
@@ -1,5 +1,4 @@
 
-
 ### 2019-04-02
 
 Vue屏幕宽度自适应：
@@ -8,6 +7,20 @@ Vue屏幕宽度自适应：
 
 <https://blog.csdn.net/xuaner8786/article/details/81565219>
 
+### 2019-04-07
+
+- 控制iframe中的页面只显示一部分：<https://blog.csdn.net/iteye_18722/article/details/81918563>
+
+### 2019-04-09
+
+```javascript
+Date.parse("2019/04/20 18:14:00")
+```
+
+上方代码转换的结果，单位是`毫秒`，不是秒。
+
+
+
 
 
 
diff --git a/README.md b/README.md
index a23c22a..c6faec9 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -1,26 +1,25 @@
 
 
 
-## 介绍
 
-### 项目介绍
+## 项目介绍
 
 - 项目地址：<https://github.com/qianguyihao/Web>
 
 前端入门和进阶学习笔记。从零开始学前端，做一个web全栈工程师。持续更新中...
 
-维护这个项目的初衷，可以看这篇文章：[裸辞两个月，海投一个月，从Android转战Web前端的求职之路](https://www.cnblogs.com/qianguyihao/p/8732781.html)
+维护这个项目的初衷，可以看这篇文章：[《裸辞两个月，海投一个月，从Android转战Web前端的求职之路》](https://www.cnblogs.com/qianguyihao/p/8732781.html)
 
-前端入门路线和推荐学习资源，可以看这篇文章：[2019年Web前端入门的自学路线](https://www.cnblogs.com/qianguyihao/p/8776837.html)
+前端入门路线和推荐学习资源，可以看这篇文章：[《2019年Web前端入门的自学路线》](https://www.cnblogs.com/qianguyihao/p/8776837.html)
 
-### 项目指引
+## 项目指引
 
 如果你发现文中的图片加载不出来，不妨[看这里](https://github.com/qianguyihao/Web/issues/20#issue-390074432)。
 
 如果你发现本项目有内容上的错误，欢迎提交 issues 进行指正。
 
 
-### 学习交流
+## 学习交流
 
 我建了一个“前端学习”的微信交流群。加我微信（bootmei），拉你进群：
 
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 - 进群要求：少提问，多分享。希望你是发自内心地热爱分享，而不是为了索取（长期潜水的，就不必了）
 
 
+你也可以关注微信公众号「**千古壹号**」，学习代码之外的技能。
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